Ահա թե ինչու պետք է տարեցները շատ նուռ օգտագործեն․ Սա շատ կարևոր է առ ողջության համար

Շատերն են ափսոսում գումար ծախսել նուռ գնելու համար։ Եվ իզուր։ Այս միրգը չի փոխարինվի որևէ այլ ապրանքով։ Գիտնականները վաղուց ապացուցել են, որ նուռը հատկապես օգտակար է տարեցների համար։ Նռան հատիկները հիանալի կանխարգելում են կաթվածը: Դրանք կօգնեն նաև ավելի արագ ապաքինվել նրանց, ովքեր արդեն իսկ տառապում են այս սարսափելի հիվանդությամբ:

Շաբաթը առնվազն մեկ անգամ նուռ կերեք։ Այն կօգնի Ձեզ ավելի լավ, քան ցանկացած դե ղատնային հավելումներ կա տարա կտի, դե մենցի այի և ուղե ղի հի վանդությունների կանխ արգելման գործում: Արևելքում մարդիկ վաղուց խմում են բնական նռան հյութ և ուտում շատ նուռ, որպեսզի խուսափեն կա թվածներից։ Վիճակագրության համաձայն՝ պարզվել է․

Բնության իսկական նվեր․ Բացի այդ, նռան հատիկները պարունակում են նաև պոլ իֆե նոլներ։ Սրանք ամենահզոր հակաօ քսի դանտն երից են: Մեր էկ ոլոգիայի և վատ սնվելու պայմաններում (հատկապես ձմռանը) հենց դա է պակասում օր գանիզմին հատկապես մեծ տարիքում։ Հենց պոլ իֆե նոլներն են օգնում նվազեցնել օր գանիզմում օքս իդատիվ սթր եսը:

Դրանք նաև օգնում են նորմ ալացնել մար սողությունը, բարելավել աղ իների շարժունակությունը: Նռան հատիկները նույնպես լավ հակաբոր բոքային միջոց են։ Հատկապես բժ իշկները խորհուրդ են տալիս ավելի հաճախ նուռ ուտել նրանց, ովքեր ունեն ար թրիտ կամ հ ոդերի այլ հի վանդություններ։

Մի մոռացեք բու ժիչ նռան հյութի մասին։ Այն նվազեցնում է ար յան ճն շումը, բարելավում է ար յան շրջանառությունը և օգնում է պահպանել ար յան անո թների առաձգականությունը։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ բնական նռան հյութը վն ասակար է ատամի էմալի համար։ Օգտագործելուց հետո անպայման ո ղ ողեք բերանը։

Բայց կա նաև նուռ օգտագործելու հակացո ւցումներ. Չի կարելի ուտել ստ ամոքսի խո ցի, բարձր թթվայնությամբ գաս տրիտների դեպքում։ Զգույշ եղեք նաև փո րկապության և թու թքի դեպքում: