Երբ մոտս գլխացա վ է սկսվում էլ ժամանակ չեմ կորցնում, վերցնում եմ սրբիչն ու սկսում այս վարժությունը․ արդեն 5 տարի է գլխացա վի դեղ խմած չկամ

Առաջին հերթին դուք պետք է լուծեք 1 լիտր տաք ջրում 2 ճաշի գդալ աղ: Այս լուծույթի մեջ պահեք ձեռքերը 10-15 րոպե: Այնուհետև, առանց լուծույթը լվանալու, թրջում ենք միայն ձեռքերի ափերը և քսում ենք նրանց վրա քսուքը (1 ձվի դեղնուց + 1 ճաշի գդա

լ մեղր + 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ), լվանում ենք 20 րոպե հետո: Ազդեցությունը հրաշալի է: Ձեռքերի մաշկը դառնում է փափուկ, առ աձգական և ճ աքերը անցնում են բառացիորեն 3-4 օր հետո: Նաև՝ Ձեռքերի մա շկը փափկեցնելու և բո րբոքումը

վերացնելու համար անհրաժեշտ է հավասար չափերով վերցնել <<պո դորոժնիկ>>-ի տերևներ, դ եղատնային երիցուկի ծաղկաբույլ և կալենդուլայի ծաղիկներ: Մեկ ճաշի գդալ այս խառնուրդից լցնել կես բաժակ եռացրած ջրի մեջ, թրմել կես ժամ, քամել: Թուրմին ավելացնել 1 ճաշի գդալ գլիցերին: